ヒプノセラピー

ヒプノセラピー(催眠療法)とは

催眠状態(トランス)を利用して、普段は意識できない心の奥深くにしまい込まれた感情や記憶にアクセスし、思考・行動パターンを根本から改善していく心理療法です。

薬を使わず、副作用もない安心・安全なセラピーとして、海外では医療や災害対応の場でも活用されています。催眠誘導からリラックス状態へと自然に導きながら、潜在意識とつながり、ご自身の内に秘めている「真実の想い」に触れていきます。

このような方におすすめ

ヒプノセラピーの効果は?

意識の深い部分=潜在意識に働きかけて、心や行動の変化を促す心理療法です。薬を使わず、自分自身の内なる力(イメージや感情)を活かして自己免疫力を高めることが大きな特徴です。

1:潜在意識へのアプローチで「根本的な変化」が起こる 表面的な考え(顕在意識)ではなく、心の深層(潜在意識)にある思い込みや感情を癒したり書き換えたりできるため「気づかないうちに繰り返していた行動やパターン」が変わっていきます。

2:心や体に対して、さまざまな効果が期待できます 不安や緊張の緩和、自己肯定感の向上、インナーチャイルドやトラウマを癒します。

無意識の中に秘めてきた根本的な原因と向き合うことで「本当はどうしたいのか?」真実の想いを知ることができます。

ヒプノセラピーの種類

よくある質問

催眠状態ってどんな感じ?

催眠状態とは意識がリラックスし集中している状態で、まどろみのような感覚に近いものです。日常生活でも自然に体験しています。

  • うとうとしているけど意識はある
  • 映画に没頭して時間を忘れるような感覚
  • なぜか涙が自然に出てくる
  • 普段は思い出さないようなことを思い出す
催眠にかかれるか心配です…

ほとんどの方が催眠状態になれます。「これって催眠状態なの?」と考えすぎず、セラピストの声に意識を向けて安心してリラックスすることが大切です。

催眠中も意識はあり、自分の意志で戻ることもできます。

  • コントロールされることはありません
  • リラックスして身を委ねるだけで十分です

コース内容

時間約210分
料金30,000円(税込)
内容・事前カウンセリング
・ヒプノセラピー
・事後カウンセリング

※お申し込み後1週間以内にお振込みをお願いいたします。進行状況により延長する場合がありますので、時間に余裕を持ってお越しください。

※妊娠中の方・精神疾患をお持ちの方は、事前にご相談ください。

※セッション当日はなるべくお車でのご来訪はお控えください。